स्वस्थ लाल रक्त-कोशिकाएँ बनाने बहुत कम आयरन — भारत में बहुत आम, व मिलने पर आसानी से इलाज।
आयरन-कमी एनीमिया — रक्त में ऑक्सीजन ले जाने बहुत कम आयरन — भारत में बहुत आम, थकान व कमज़ोरी देता। 3D में देखें, आयरन-समृद्ध पौध-भोजन, सप्लीमेंट, व किसी रक्त-हानि का कारण ढूँढना — साथ ही भारत में मदद।