કિડની અને મૂત્રમાર્ગ માટે ખોરાક આધાર અંગેના ખોરાકના વિચારો, દૈનિક દિનચર્યા, ટ્રેકિંગ અને ચિકિત્સક સાથેની વાતચીત માટેની એક મર્યાદિત શૈક્ષણિક માર્ગદર્શિકા. તે રોગનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર, નિવારણ, દવા બદલવા અથવા વ્યક્તિગત તબીબી સલાહ પ્રદાન કરતી નથી.
આ વિષયનું પ્રામાણિક કેન્દ્ર પાણી છે: દિવસભર સ્થિર પ્રવાહી કિડની-સ્ટોન સંશોધનમાં સૌથી સુસંગત રીતે સમર્થિત દૈનિક આદત છે, જેમાં લીંબુનું સાઇટ્રેટ, સમજદાર સોડિયમ અને ઓક્સાલેટ-સમૃદ્ધ ખોરાક સાથે ખાવામાં આવતું કેલ્શિયમ મૂળભૂત બાબતોને પૂર્ણ કરે છે. ખોરાક પથરી ઓગાળતો નથી, ચેપ મટાડતો નથી અથવા કિડનીને સુધારતો નથી — અને કોઈ ક્લીન્સ અથવા ચા કંઈપણ બહાર કાઢતી નથી. અહીં એક સીમા સૌથી ઉપર મહત્વની છે: ક્રોનિક કિડની રોગનું નિદાન થયેલ કોઈપણ વ્યક્તિને તેમની રેનલ ટીમ તરફથી વ્યક્તિગત યોજનાની જરૂર હોય છે, કારણ કે CKD માં પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પ્રોટીન અને પ્રવાહી પણ પ્રતિબંધિત હોઈ શકે છે — સામાન્ય સ્વસ્થ-આહારની સૂચિઓ, આ સહિત, તે ટીમ પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે.
ના. આ માર્ગદર્શિકા માત્ર શૈક્ષણિક ખોરાક અને દિનચર્યા આધાર છે. તે નિદાન, સારવાર, ઉપચાર, રોગ નિવારણ, પ્રિસ્ક્રાઇબ, દવા બદલવા અથવા વ્યાવસાયિક સંભાળને બદલતી નથી.
ના. આ માર્ગદર્શિકાને કારણે દવા અથવા તબીબી સારવાર શરૂ કરશો નહીં, બંધ કરશો નહીં, ઘટાડશો નહીં, વિલંબ કરશો નહીં અથવા બદલશો નહીં. કોઈપણ દવા અથવા સારવારના પ્રશ્ન વિશે લાયક ચિકિત્સકને પૂછો.
ના. સૌથી સુરક્ષિત ડિફોલ્ટ ખોરાક-પ્રથમ અને મધ્યમ છે. કેન્દ્રિત ઔષધિઓ, સપ્લિમેન્ટ સ્ટેક્સ, ઉપવાસ, એલિમિનેશન ડાયટ અને તીવ્ર કસરતમાં ફેરફારની પહેલા લાયક ચિકિત્સક દ્વારા સમીક્ષા થવી જોઈએ.
ગંભીર, અચાનક, બગડતા, અસામાન્ય અથવા ભયાનક લક્ષણો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો, બેહોશ થવું, આત્મહત્યાના વિચારો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, ભારે રક્તસ્રાવ, ચેપના ચિહ્નો અથવા અસુરક્ષિત લાગે તેવી કોઈપણ પરિસ્થિતિ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ મેળવો અથવા સ્થાનિક કટોકટી સેવાઓનો સંપર્ક કરો.
ભોજનનું આયોજન કરવા, પેટર્ન પર ધ્યાન આપવા અને વધુ સારા પ્રશ્નો તૈયાર કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. જ્યારે લક્ષણો, નિદાન, ગર્ભાવસ્થા, બાળકો, વૃદ્ધાવસ્થા, દવાઓ, લેબ પરિણામો અથવા પ્રતિબંધિત આહાર સામેલ હોય ત્યારે ચિકિત્સક સાથે વ્યક્તિગત કરો.
દિવસના મોટાભાગના સમયમાં તમારો પેશાબ આછા પીળા રંગનો રહે તેટલું — તે દૈનિક માપ કોઈપણ નિશ્ચિત સંખ્યા કરતાં વધુ સારું છે, કારણ કે જરૂરિયાતો ગરમી, કસરત અને શરીરના કદ સાથે બદલાય છે. પથરીનો ઇતિહાસ ધરાવતા લોકોને ઘણીવાર તેમના ચિકિત્સક દ્વારા ચોક્કસ દૈનિક લક્ષ્ય આપવામાં આવે છે, અને જેની સંભાળ ટીમે પ્રવાહીની મર્યાદા નક્કી કરી હોય તે કોઈપણ વ્યક્તિએ તે મર્યાદાનું બરાબર પાલન કરવું જોઈએ.
વિરોધાભાસી રીતે, સામાન્ય રીતે ના: આહાર કેલ્શિયમ છોડવું એ ક્લાસિક ભૂલ છે, કારણ કે ભોજન સાથે ખાવામાં આવતું કેલ્શિયમ આંતરડામાં ઓક્સાલેટને બાંધે છે જેથી કિડની સુધી ઓછું પહોંચે છે. સંશોધન પૂરતા ખોરાક કેલ્શિયમને વધુ પથરી સાથે નહીં, પરંતુ ઓછી પથરી સાથે જોડે છે. તમારા ચિકિત્સક તમારી પથરીના પ્રકારને શું લાગુ પડે છે તેની પુષ્ટિ કરી શકે છે — તેથી જ પથરી વિશ્લેષણ વિશે પૂછવું યોગ્ય છે.
ના — સ્વસ્થ કિડનીઓ પોતાની રીતે સતત ફિલ્ટર કરે છે અને બોટલમાં વેચાતી કોઈ પણ વસ્તુ તેમને ફ્લશ કરતી નથી, સાફ કરતી નથી અથવા રીસેટ કરતી નથી. કેટલાક ક્લીન્સ ઉત્પાદનો વાસ્તવિક જોખમો ધરાવે છે, ખાસ કરીને બ્લડ-પ્રેશરની દવા સાથે લેવામાં આવતી મૂત્રવર્ધક ઔષધિઓ. અગમ્ય સત્ય એ છે કે સાદું પાણી માર્કેટિંગના વચનો પૂરા પાડે છે.
માત્ર તમારી રેનલ ટીમની યોજના સાથે પૃષ્ઠભૂમિ વાંચન તરીકે, જે હંમેશા જીતે છે. CKD આહારને એવી રીતે વ્યક્તિગત કરવામાં આવે છે જે સામાન્ય માર્ગદર્શિકાઓ ન કરી શકે — કેળા અને બટાકા જેવા પોટેશિયમ-સમૃદ્ધ ખોરાક, પ્રોટીનની માત્રા અને પ્રવાહી પણ તમારા તબક્કા અને લેબ્સના આધારે પ્રતિબંધિત કરી શકાય છે. રેનલ ડાયેટિશિયન તે પ્રવાસ માટે યોગ્ય માર્ગદર્શક છે.